Treningi
Treningi odbywają się w sali treningowej do podnoszenia ciężarów, która znajduje się w Szkole Podstawowej nr 4 w Polkowicach (wejście przez halę sportową).
Chętnych do dołączenia do naszego klubu zapraszamy w poniedziałki i wtorki w godzinach 16:30 – 19:00. W środy i piątki w godzinach 16:00 – 18:30. Treningi w naszym klubie prowadzą: Arkadiusz Michalski i Paweł Głód.
Ze względu na ograniczoną ilość miejsca na sali treningowej podział na grupy treningowe jest dostosowywany na bieżąco. Zainteresowanych uczęszczaniem na zajęcia zapraszamy w jeden ze wskazanych dni o godzinie 16:00 lub 16:30 w celu ustalenia szczegółów.
W przypadku osób rozpoczynających treningi podnoszenia ciężarów zajęcia są ukierunkowane na naukę techniki i poprawę cech motorycznych.